口感細緻、肉質肥美的薄鹽鯖魚，
有豐富的蛋白質及不飽和脂肪酸等豐富的營養！
將捕獲的鯖魚經過醃漬與風乾處理，
增添一股迷人的鹹香味，
熱量較低，口感扎實，且低脂健康無負擔！
簡單輕鬆香煎ˊ烤ˊ滋味就超棒。
拿來配粥ˊ當便當菜ˊ也都十分適合ˊ
這裡可以買到喔"好魚網專賣店"
http://fish123.com.tw/?sid=o_72&from=o_72
材料:
好魚網薄鹽鯖魚2片, 熟黑芝麻少許,
步驟:
1.將真空包裝處理的薄鹽鯖魚自然解凍ˊ擦乾多餘水份
2.魚皮面劃刀ˊ(比較美觀也有助快速熟透)
3.鍋內加入少許油ˊ將魚皮面朝下ˊ輕擺入鯖魚ˊ
兩面均勻煎至金黃即可(一面約1~2分鐘)
兩面均勻煎至金黃即可(一面約1~2分鐘)
4.完成擺盤再酌量灑上少許熟黑芝麻
5.肉質細嫩好吃ˊ又帶有鹹香風味的【香煎薄鹽鯖魚】就完成囉。
來自好魚網的薄鹽鯖魚ˊ將捕獲的鯖魚經過醃漬與風乾處理ˊ
再以真空包裝密封保存ˊ不但衛生方便ˊ
各種營養成份也都有清楚標示ˊ
最重要價格超優惠ˊ家裡準備些ˊ
隨時要用真的很輕鬆方便。
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(這次海鮮提供~好魚網)
(圖片提供好魚網)提供大家參考...
a.每日推出海鮮商品，限時搶購
b.團購方式以量制價，比市價便宜；划算的價格買到餐廳等級的食材
c.專業團隊為網友把關、挑選商品；
客服團隊幫大家解決問題(網購海鮮最怕不新鮮或是物流過程中出問題)
d.全程低溫保鮮配送到家，產地直接出貨，方便又能確保鮮度。
e.網站提供簡單料理方式參考
不管自己吃或拿來送禮都非常適合。推薦給大家~
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