家常美味 (5).jpg  

 

便宜又好吃的吳郭魚ˊ不管乾煎ˊ蔥燒ˊ隨意變化運用都超好吃ˊ

今天搭配的豐富些ˊ把冰箱現有蔬菜乾料都拿來搭配ˊ

一大盤有魚又有菜ˊ一盤搞定ˊ

歐巴桑 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

家常美味 (14).jpg  

 

好喜歡茼蒿特有的香味ˊ

今天簡單和油條及虱目魚丸做搭配ˊ

料理快速ˊ味道也棒極了ˊ

歐巴桑 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

歐巴桑家常菜 (7).jpg  

 

芹菜的特殊風味ˊ愛的很愛ˊ不喜歡的還是不喜歡ˊ

倒是它的營養價值和纖維質ˊ我覺得是現代人蠻需要的ˊ

偶爾來個一盤ˊ清清腸胃也不錯的ˊ

歐巴桑 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【city  

 

應用地中海飲食特色ˊ

將簡單處理的海鱸魚片搭配當令蔬菜ˊ

是一道高纖、低脂、低熱量ˊ健康與養身兼具的迷人料理喔。

歐巴桑 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

烘焙小作 (1).jpg  

 

延續上一篇~做了"紅酒漬洋梨"

發現那剩下的紅酒漬味道太讚了ˊ都是精華耶~

所以又再次發揮胡搞瞎搞精神ˊ做了紅酒蛋糕ˊ

歐巴桑 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

烘焙小作 (4).jpg  

 

料理比賽中的塔吉鍋ˊ隨鍋附贈了小食譜ˊ

喜歡胡搞瞎搞的歐巴桑當然要一一嘗試看看囉~

剛好前兩天在超市看到外型還不錯的西洋梨ˊ就動手試試看了~

歐巴桑 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

家常美味 (12).jpg  

 

四物湯最早記載於宋朝醫典<太平惠民和劑局方>中,

被稱為婦人病的聖藥是補血、行血、活血的主方;

方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。

歐巴桑 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

涼拌脆卷  

 

世面上油品非常多ˊ苦茶油感覺陌生了些ˊ

其實並不是它不好ˊ而是因為稀有ˊ

所以量沒我們一般的食用油多。

歐巴桑 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

家常美味 (9).jpg  

 

很簡單的食材ˊ是道料理輕鬆ˊ但大人小孩都會喜歡的家常菜。

鮮甜的玉米粒搭配口感味道都很棒的熱狗ˊ

除了拿來配飯ˊ有時我還會直接用湯匙舀來當零嘴吃ˊ

歐巴桑 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

家常美味 (23).jpg  

 

這陣子菠菜正當季ˊ大大一把ˊ又鮮又綠ˊ

而且價格也十分便宜ˊ

簡單的清炒ˊ味道就非常棒了ˊ

歐巴桑 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論